今日游泳记录(不是纪录)

人大附中供地热了,赤脚踩着真爽!::raspberry::

500m自由泳:跟大鲨鱼,后来跟不住了,哎…

500m打腿:最近打腿也没有感觉了,打吧,也不管为啥了

500m夹板划手:好像没有上次有感觉。划水路线和长划臂,一定要注意!

500m自由泳:没有夹板有感觉:(,划三下换气一次感觉有点憋的慌,只好两下一换,估计又有点变形了:(

500m蛙泳:蛙泳提高好难啊…

500m 蝶泳,仰泳,自由泳,+乱七八糟泳。

100m漂浮:累了,在水里慢慢漂了100米。

总共3100米。

今日游泳记录(不是纪录)》有3个想法

  1. 笨笨

    狂人~~~而且速度也极快,我怎么一次最多只能游1k刚冒个头 ::sad::

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